Você mastiga corretamente?

Você já prestou atenção em como mastiga os alimentos? Por se tratar de um ato corriqueiro, muitas vezes não nos atentamos ao movimento e o realizamos de “forma automática”.⠀

⠀

Mas, realizar uma mastigação correta, sem pressa e de forma consciente faz a diferença na hora da digestão e proporciona diversos benefícios para o organismo.⠀

⠀

Mastigar mais vezes aumenta a saciedade e a percepção do sabor dos alimentos, ao mesmo tempo que se realizada de forma inadequada, reduz a absorção de nutrientes no intestino.⠀

⠀

O ato de mastigar corretamente é um fator importante para a saúde bucal e o ideal é triturar o alimento até dissolvê-lo o máximo possível na boca.⠀

⠀

Quem não realiza os movimentos adequados ou mastiga muito rapidamente pode ter problemas bucais e até alterações na arcada dentária.⠀⠀

⠀

____________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Arch Odontologia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Avenida Sete de Setembro 5739,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

2º andar - Batel⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Tel: 41 3022-2999⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

WhatsApp :+55 41 99272-0673⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

www.archodontologia.com⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

____________⠀⠀⠀

⠀⠀⠀

⠀⠀⠀

#archodontologia #transformandopessoas #sorrisoperfeito #dentesbrancos #dentistacuritiba #estetica #luanadelmonego #odontologiacuritiba #estetica #sorriso #facetasdeporcelana #correcaosorriso #sorriso #clinicabatel #dentistacuritiba #dentistry #escovar #arch #clareamentodental